保证定期修剪头发,可以使头发的发质变得硬一些。要多吃黑芝麻核桃。超市里有黑芝麻粉卖。还要多按摩头皮和多梳头促进血液循环。头发,指生长在头部的毛发。头发并不是器官,所以不含神经和血管,但含有细胞。头发除了使人增加美感之外,主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性,可以抵挡较轻的碰撞,还可以帮助头部汗液的蒸发。一般人的头发约有10万根左右,在所有毛发中,头发的长度最长,尤其是女子留长发者。有的可长到95~100cm,甚至150cm,但一般不会超出200cm。
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