紧闭双眼

时间:2024-12-22 16:06:50编辑:小星

1、捏鼻子,因为泪腺位于鼻子两侧,而且开口就在眼睑处,所以捏住鼻梁和鼻翼,并紧闭双眼,就可以堵住泪腺,停止哭泣;

2、用大笑来分散自己的注意力,这样让人更容易停止哭泣;

3、降温,往脸上泼一点冷水可以缓和强烈的负面情绪,这种方法可以让人快速从哭泣的状态中摆脱出来;

4、用疼痛来转移注意力,身体的疼痛能将感官从心理疼痛上移开,便不容易哭出来。

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