1、人类的正常行走平均速度为 5公里/每小时，这个速度一般就是你步行上学或上班的行走速度；
2、如果按正常行走速度，一般成年人都可以坚持7小时（儿童和老人就不考虑了），7小时 X 5公里=35公里
3、但你说的距离是45公里，有上下坡， 45 除以 7小时=6.5公里/小时， 要达到这个速度并坚持7小时也不是很难，
正常人的步行速度1、人步行速度多少米每秒
2、人步行速度大约是1.1-1.5m/s。
3、通常情况下，人一步的距离大约是60-75cm，走路一分钟大约是60-90米，1分钟=60秒，所以人步行速度大约是1.1-1.5m/s。
4、人步行速度专业术语为“步频”，其快慢主要决定于人体神经过程的灵活性与快肌（白肌）纤维在肌肉中的百分比，运动器官的协调性，肌肉力量及收缩速度等，是一个先天性较强的因素，被列为田径运动员选材的重要指标之一。
5、通过科学的训练，步频可以提高
人正常的步行速度为多少米每秒1、人正常的步行速度为1.4米每秒。
2、正常人在走路时一般步幅在0.7米左右，走路的频率一般是每分钟一百二十步也就是每秒两步。
3、正常人走路的速度一般是每小时5公里左右，换算成每秒多少米就是5000/3600=1.39（米）。
4、所以说无论从走路的频率，步幅，还是整体速度算，正常人走路步行速度为1.4米/秒。
